양치습관1 입냄새 제거 방법(양치 꿀팁) 하루에 3번씩 3분 동안 양치하는데도 입에서 냄새가 나고 찝찝한 느낌이 드는 경우, 양치를 통해 입 냄새를 제거하는 양치 꿀팁을 알려드리겠습니다. 치과의사 파얄 발라는 '칫솔모를 적시면 치약이 치아 표면에 더 골고루 발린다'고 말하며, 이는 세척력을 높이고 플라크와 음식 찌꺼기를 더 잘 제거할 수 있다고 했습니다. 특히 칫솔모를 물에 적시면 치약이 칫솔모에 고르게 퍼지기 때문에 치아의 넓은 면적에 더 효과적으로 닿게 됩니다. 더불어 젖은 칫솔모는 더 부드러워져 잇몸과 치아 에나멜에 불필요한 자극이나 손상 위험을 줄일 수 있습니다. 또한, 물을 사용하면 칫솔모에 있는 물기가 치약과 만나 더 풍성한 거품을 생성하게 됩니다. 이 거품은 치아의 찌꺼기, 플라크, 그리고 음식물 조각을 느슨하게 만들어 빼내는 데 .. 2023. 8. 9. 이전 1 다음